Vermietung,
Kurse & Workshops
- Raum-Vermietung für Kurse und Workshops
- Aerial Yoga
- Hatha und Yin Yoga
- Kinder Yoga
- Pilates und Yogilates
- Eltern-/Kindkurse
- Entspannung u.v.m.
Aktuelles
- Eltern-Kind-Yoga Workshops mit Sabine:
Für Yogis und Yoginis ab 5 Jahren.
So, 05.10. 14-16 Uhr
So, 16.11. 14-16 Uhr
- Yin-Yoga Abende mit Nancy:
Keine Vorkenntnisse nötig, lediglich die Bereitschaft euch auf intensive Dehnungen und Entspannung einzulassen.
Für wärmenden Tee ist gesorgt!
Fr, 10.10. 17-18:30 Uhr "In die Stille des Herbstes sinken"
Fr, 14.11. 18-19:30 Uhr "Novembernest - Yin im Kerzenschein"
- NEU! Resilienztraining für Kinder mit Victoria:
Spielerisches Training der sechs Kernkompetenzen Selbst- und Fremdwahrnehmung, Umgang mit Stress, soziale Kompetenz, Selbststeuerungsfähigkeit, Vertrauen in die eigene Selbstwirksamkeit und Problemlösefähigkeit. Dazu werden Spiele, Atemübungen, Entspannungsgeschichten, Affirmationen und Reflexionsprotokolle genutzt.
Montag 15:30-16:30 Uhr "Kleine Helden I" (6-8-Jährige), 7x ab 27.10.
Donnerstag 16:30-17:30 "Kleine Helden II" (8-10-Jährige), 7x ab 30.10.
- NEU! Meditations-Gruppe mit Chris:
Chris ist seit 1998 Schülerin von Sylvia Kolk und hat langjährige Meditations-Erfahrung in der südost-asiatischen buddhistischen Therevada-Tradition. 2x im Monat heißt sie alle herzlich willkommen, die mit anderen meditieren und ihre Erfahrungen teilen möchten - egal ob schon länger auf dem Weg oder ganz neu, Vorkenntnisse sind nicht notwendig! (Umlage Raummiete, ansonsten kostenfrei)
Fr, 07.11. / Di 18.11. / Fr. 05.12. / Di 16.12. jeweils 19:30h (ca. 120 Minuten)
- Aerial Yoga Beginner Workshops, 120 Minuten, jeweils 4-6 Teilnehmende;
alle Termine, weitere Infos und Buchung direkt unter diesem Link:
https://www.fyndery.de/langenfeld__rheinland_/kurs/20376/aerial-yoga-fuer-anfaengerinnen-in-langenfeld-nahe-duesseldorf-und-koeln/?ref=18839
Bei Interesse unter Kontakt melden... :)
Aktuelle Kurse
- Montag:
07:45 - 08:45 Early Bird Pilates mit Konny
09:00 - 10:00 Pilates mit Konny
10:30 - 11:15 MiniMelodien mit Steffi
15:30 - 16:30 Kleine Helden I mit Victoria (ab 27.10.)
17:00 - 18:15 Yoga für alle mit Nancy
18:30 - 19:45 Hatha dynamisch mit Claudia
- Dienstag:
09:15 - 10:25 fitdankbaby® MAXI mit Stephi
10:40 - 11:50 fitdankbaby® MINI mit Stephi
12:00 - 13:00 Babymassage mit Anika
15:00 - 15:45 Musikfrösche mit Steffi
16:00 - 16:45 Musikmäuse mit Steffi
- Mittwoch:
09:00 - 09:50 Kleine Entdecker mit Lilli
15:30 - 16:30 Kinder (Grundschule) mit Sabine
16:45 - 17:45 Kinder (Pre-Teen) mit Sabine
18:15 - 19:15 Yogilates mit Konny
19:30 - 21:00 Yoga mit Konny
- Donnerstag:
09:30 - 10:15 BabyMelodien mit Steffi
10:30 - 11:15 MiniMelodien mit Steffi
15:00 - 16:00 Krabbelmäuse mit Steffi
16:30 - 17:30 Kleine Helden II mit Victoria (ab 30.10.)
18:00 - 19:30 Yin Yoga mit Ulrike bzw. Svenja
20:15 - 21:45 Aerial Yoga (advanced) mit Karola
- Freitag:
08:00 - 09:00 Yoga Flow into the weekend mit Konny
Konzept, Kurse und Vermietung
In unserem hellen und gemütlichen Yoga-Studio in Langenfeld-Berghausen veranstalten selbständig agierende Kursleiter:innen eigene Angebote:
Aerial Yoga im Yogatuch, Hatha Yoga für Beginner und Fortgeschrittene auf der Matte im Raum und per Video zuschaltbar ("hybrid"), Kinder-Yoga, Yin Yoga, Pilates/Yogilates sowie Fitness-, Yoga- und Musik-Kurse für Eltern mit Babys und Kleinkindern. Auch eine Krabbelgruppe findet regelmäßig statt.
Der Raum kann für eigene Angebote gemietet werden, an freien Zeiten in der Woche und für Workshops an den Wochenenden. Umfangreiches Kurszubehör (Matten, Decken, Kissen, Yoga-Blöcke und Gurte etc.), eine Miniküche sowie WC/Dusche sind ebenfalls vorhanden.
"Beim Yoga im Tuch verspüre ich eine unbeschreibliche Leichtigkeit!"
Eva, besucht seit 2018 Langenfeld-Yoga
“Hier musst Du gar nichts. Hier darfst Du loslassen, in Dich spüren, bei Dir ankommen. Das ist unser Yoga.”
